5 tipos de frutas para quem sofre de diarreia que podem ser consumidos

Algumas pessoas com diarreia podem estar preocupadas em comer frutas para diarreia. Isso pode ser causado pelo conteúdo de fibra na fruta, que geralmente facilita os distúrbios digestivos, o que pode realmente piorar as condições de diarreia. Na verdade, comer frutas entre as refeições pode ser uma boa maneira de prevenir a desidratação durante a diarreia e, ao mesmo tempo, acelerar o processo de recuperação.

Calorias de salada de frutas, ainda é saudável?

As calorias da salada de frutas realmente dependem do tipo e da quantidade de fruta que é misturada, bem como curativos O selecionado. Frutas são sinônimos de alimentos de baixa caloria, portanto, são adequadas para pessoas que estão tentando perder peso. No entanto, deve-se ter cuidado ao servir frutas como salada.