Técnicas básicas de Sepak Takraw de como jogar as regras

Sepak takraw é um jogo de bola semelhante ao voleibol, mas a bola é batida com os pés. A própria palavra sepak takraw vem de duas línguas. Sepak, que vem da língua malaia, que significa chute, e takraw, que vem da língua tailandesa que significa uma bola de vime. Durante o jogo, os jogadores não podem usar as mãos e apenas os pés, cabeça, tórax e joelhos para tocar a bola.

10 benefícios do chá de crisântemo (chá de crisântemo)

A China é bem conhecida por sua grande variedade de chás e é uma das pioneiras em vários tipos de chá em todo o mundo. Chá de crisântemo ou chá crisântemo é um tipo de chá de flores da China que é frequentemente consumido até agora. Este chá de flores é usado há muito tempo como um medicamento tradicional chinês e é considerado como tendo vários benefícios para a saúde.

Beijar pode engravidar, mito ou fato?

Muitas pessoas são frequentemente devoradas por embustes ou falsos mitos relacionados a tópicos sexuais. Por um lado, você deve ter ouvido preocupações sobre se o beijo pode fazer com que você engravide. Sim, algumas pessoas ainda podem acreditar que beijar um homem e uma mulher pode desencadear a gravidez.

Vários testes completos de aptidão física

Compreender a aptidão física é a capacidade do corpo de se ajustar a uma determinada carga física sem causar fadiga excessiva. Isso é algo a que todos precisam prestar atenção porque uma condição física adequada pode evitar vários problemas de saúde, como doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos.

Altura e peso ideais para adolescentes de 15 anos que você precisa saber

Entrando na idade de 15 anos, o peso e a altura do adolescente geralmente aumentam. Como o crescimento de cada adolescente é diferente, não há referência ou referencial específico quanto à altura e peso ideais para um adolescente de 15 anos. No entanto, se você deseja monitorar o progresso do desenvolvimento de seu filho, pode compará-lo com a altura e o peso de um adolescente de 15 anos com base na pontuação média das crianças indonésias.

Cuidados pré-natais, exame ANC importante para mulheres grávidas e feto

O cuidado pré-natal ou exame ANC é uma série de programas de serviços de saúde para mulheres grávidas. Na Indonésia, a fórmula de cuidado pré-natal é chamada de “10 T” e foi lançada desde 2009. Assim como os benefícios do ultrassom, esta série de exames de ANC é importante para garantir que mulheres grávidas e fetos se desenvolvam de acordo com sua idade gestacional. Al&

9 causas desse estômago duro que você precisa saber

Se a parte inferior do seu estômago estiver endurecida, pode haver comida e bebida que está causando isso. No entanto, se a condição não melhorar, você deve estar atento. Lembre-se de que algumas doenças podem causar rigidez na parte inferior do abdômen. Se isso acontecer, você deve consultar o seu médico para obter o tratamento correto.

Como usar o preservativo certo para não engravidar e ser transmitido sexualmente

Com base na análise de dados de 50 estudos realizados em 14 países, há muitos erros no uso de preservativos que ocorrem com frequência, causando gravidez indesejada e doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). Então, como usar o preservativo certo? A maneira errada de usar camisinha Stephanie Sanders e colegas do Instituto Kinsey da Universidade de Indiana estudaram dados coletados ao longo de 16 anos sobre os erros mais comuns de uso de preservativos, especialmente nos Estados Unidos e na Grã-Bretanha.